EMDR Terapisi Nedir ?
Türkçe açılımı göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme olan EMDR terapisi, bireylerin rahatsızlık verici yaşam deneyimlerinin sonucu olan semptomlarının iyileşmesinde ve duygusal sıkıntılarından kurtulmalarında etkili bir psikoterapi yöntemidir.
Sizin bugün hayatınızı etkileyen, çeşitli durumlar veya olaylar ile tetiklenip size rahatsızlık veren hatta aklınıza geldiği anda yeniden yaşıyormuşçasına sizi olumsuz etkileyen anılar ile çalışır.Geçmişteki bu anıların sizi daha fazla rahatsız etmemesini sağlar ve bununla birlikte oluşan pek çok psikolojik problemlerinde ortadan kalkmasını sağlar.